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De oruga a mariposa ; Cambio, transformación, metamorfosis, para un nuevo comienzo…



Desde hace 15 días estamos, en muchos lugares del mundo, viviendo en confinamiento, desde hace 4 meses, el mundo está viviendo un momento de pausa obligado. Un momento de transformación que a muchos está costando aceptar, tomar consciencia, que es un momento de aprendizaje colectivo que nos demanda cuidarnos y cuidar.

Este es un momento único que estamos viviendo que nos demanda una transformación profunda a su vez, en nosotros como individuos y nuestra vida tal como la conocemos hoy.

Por un lado, está este modo de funcionamiento conocido por todos, en el cual es como si la “maquina” se resistiera al cambio, e insistiera en continuar funcionando en la vieja frecuencia y eso ya no es posible. Eso genera en muchas personas la sensación de estar encerrados en jaulas y de caminar en círculo. Sin ir más lejos, a nivel laboral, bien que el confinamiento nos ha llevado a explorar nuevas formas de trabajo, como lo es el teletrabajo, se sigue esperando en muchos casos que la persona responda sin tener en cuenta que el hecho de estar en casa implica reorganizarse, reorganizarse con la casa, con los hijos, si los hay, reorganizarse con los tiempos, con la vida de pareja, con la vida familiar. Una lista interminable de cambios que se suman a la ya existente carga mental y que en un momento dado puede desbordarse completamente.


Es por eso por lo que hoy, me gustaría compartir este artículo que he escrito a propósito de lo que demanda una transformación profunda y del porque muchas vecen somos tan reacios a ella. Me he inspirado de la mariposa, la cual es el único ser viviendo que es capaz de transformarse completamente.

La mariposa representa, una necesidad de cambio interior desde su proceso de transformación de oruga a mariposa, una necesidad de libertad, de liberarse, de recomenzar, pero, sobre todo, una valentía profunda que permita llevar a cabo los cambios necesarios para que ese proceso de transformación se lleve a cabo.

Es este último punto el que siento nos está costando tanto como humanidad.

“No es posible crecer sin crisis”

El ser humano vive ya desde su nacimiento y durante todo su desarrollo una serie de “crisis”, de cambios evolutivos, que marcan un antes y un después en su vida y que lo invitan a reacomodar el cuerpo frente a ellos, a readaptarse y continuar. Vamos cumpliendo ciclos que al final nos transforman en nuevos Seres de acuerdo con el momento evolutivo de la vida en el cual nos encontremos.


Cada paso en cada nueva etapa de vida es una nueva oportunidad que se nos presenta, de aprendizaje, de sanación, de contacto con nuestros recursos internos para vivir esta transformación, desplegar las alas y convertirnos en mariposas.


¿Pero qué pasa cuando se trata de hacer una transformación completa del Ser?

Porque nos cuesta tanto transformar/transmutar?


Generalmente todo esto cuesta porque nos demanda ir hacia adentro. A lo largo del desarrollo se viven diferentes crisis en las que, aunque en el momento mismo pueden ser vividas como difíciles, siempre se reacomoda el cuerpo al cambio, se ajustan algunas cosas y se continua.

Pero también cuesta, porque en este proceso no estamos solos, también está la familia quien puede jugar un papel determinante, ya sea por el sostén que pueden aportar o, por el contrario, por impedir que este proceso se lleve a cabo.


Otro motivo, es que el proceso de Metamorfosis demanda una transformación completa del Ser y para esto, el movimiento es de replegarnos sobre nosotros mismos para crear así un estado de introspección, de silencio interior que hace que nos encontremos directo frente a frente con nosotros mismos. Que nos reorganicemos, y que aceptemos que quizás el viejo modelo de funcionamiento ya no es coherente con esta necesidad de metamorfosis que sentimos necesario hacer.


Todo un proceso que muchos evitan por la dificultad de mirarse a sí mismos que hay.

Para los que deciden ir a buscar la salida hacia adentro, ese momento de repliegue va a permitir tomar consciencia de que quizás para obtener resultados diferentes, hay que cambiar la actitud, pero también hay que ir más profundo, y cambiar las acciones, cambiar los actos, cambiar la mentalidad, haciendo así un cambio profundo y consciente del Ser.


Es como ir descendiendo poco a poco en nuestras profundidades e ir transformando nuestro esquema de funcionamiento. Tomando decisiones de cómo queremos construir el camino que vamos a comenzar a transitar de ahora en más. Limpiando aquellas emociones y creencias limitantes.

Soñando la vida que queremos, para cuando ya no hay más dudas sobre quien soy realmente, cuando camino la vida segura de mí, y de lo que quiero, mi vida comienza al fin a cobrar sentido.

Cuando este cambio completo se haya logrado, la oruga ya se habrá transformado en mariposa y estará lista para desplegar sus alas y volar.


¿Estas listo para tu transformación?

Todas las flores de Bach pueden acompañar las emociones que emergen en este momento de confinamiento, sin embargo, he seleccionado algunas teniendo en cuenta la demanda que he tenido estas ultimas tres semanas en la consulta.


Walnut, es la flor ideal para los momentos de cambio, individual o colectivo. Esta flor es indicada para momentos en los que sientes que a pesar de estar centrada en tu eje el exterior ejerce una influencia sobre ti. En la situación actual, es por momentos difícil mantenerse enraizado y centrado estando confinados, estando todo el tiempo recibiendo noticias del exterior por diferentes medios y/o personas.

La flor te permitirá recentrarte y mantenerte en tu eje más allá de lo intenso que pueda ser el ambiente en el que te encuentras.

Sweet Chestnut, para acompañarte si estas sintiendo que este momento te lleva al límite de tus resistencias, te genera una sensación de impotencia frente al cambio importante que estamos viviendo como humanidad. La flor te permitirá, atravesar el momento presente sin dejarte invadir por la desesperación y la angustia y poder aprovecharlo para evolucionar.


Chestnut Bud, es la flor del aprendizaje y te permitirá aprender de los errores del pasado, para no repetirlos. Te aportará la energía necesaria para modificar tu propia vida y abrirte a nuevas posibilidades de aprendizaje desde un lugar más presente, más consciente que te permitirá procesar las experiencias en profundidad como individuo.


Elm, es la flor indicada sí este momento de confinamiento te tiene agobiado por todas las responsabilidades que ello demanda. Un momento de reorganizar las prioridades para no perderte en ellas.

Claramente será la flor que podrá acompañarte si trabajas en la salud, ya que te podrá acompañar y sostener en el trabajo que estas realizando ayudándote a no sentirte abrumado por la tarea. Si sientes que el estrés por el exceso de responsabilidades ya esta instalado, Elm te aportara la fuerza necesaria para continuar sin dejar de cuidarte en ese camino.


Cherry Plum, este momento de confinamiento, es un momento de aprendizaje y como tal puede generar en ocasiones momentos de tensión, de rabia, de colera, e incluso de violencia que pueden ir subiendo de tono y explotar, hacer daño al otro o a sí mismo, ya sea con palabras y/o acciones.

Si te sientes identificado con esto, ya sea por ser alguien que pierde el control de sus emociones o ya sea porque vives con alguien a quien le pasa, te recomiendo esta flor.

Ella aportara la seguridad y el coraje necesario para afrontar estas situaciones de tensión. Permitirá reequilibrar las energías internas, aportará calma y expresar las emociones de manera mas clara y justa para todos.


Star of Betlhehem, permite integrar el shock de tener que vivir un confinamiento, pero también las razones de este, así como la desorientación que este trae. Es una flor que aporta alivio y reconforta si toda esta situación ha llevado a perder a un ser querido. Si jamás se contrae el síntoma, digerir el shock de la noticia.


Crab Apple, flor de limpieza que se encuentra además en la crema Rescue. Ella ayudara en el caso que la ansiedad vinculada a la necesidad de curarse, lavarse las manos, limpiar, se vuelva una obsesión.



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Katherine C. López

Colaboradora Gabriela Collado

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